Duo training

Daag elkaar uit

Samen met je partner, vriend(in), collega, vader, moeder, dochter of zoon trainen. Een uur lang samen trainen op je eigen niveau met jouw persoonlijke doelstelling. En de quality time van samen iets doen. Elkaar uit kunnen dagen en een enorme funfactor.

En er is meer…

... je kan naast de Dou Training ook gratis aansluiten bij de Smallgroup Training. Een work-out die dagelijks aangeboden wordt en volledig inbegrepen is bij dit trainingstraject. Zo pak je eenvoudig nog een extra training mee als je dat leuk vindt.

Kennismaking

Persoonlijke wensen en doelen

We starten met een uitgebreide intake en kennismaking waarin we jullie wensen en doelen bespreken. Daarna nemen we tijdens de eerste training een houding en beweegtest af, doen we een 0-meting en een lichaamsanalyse. Dit zorgt ervoor dat ik voor iedereen een persoonlijk trainingstraject kan maken.

Tarieven

Duo Training (60 minuten)

Group Training

Gezellig en motiverend

Afwisselende circuit training, waarin je in groepjes van maximaal 10 personen samen traint. Natuurlijk is er ook ruimte voor mijn persoonlijke aandacht en train je allemaal op je eigen niveau. De training duurt een uur. Leuk voor een vriendengroep of sluit gerust aan bij een bestaande groep.

Tarieven

Smallgroup Training (60 minuten)

Kom gratis kennismaken

Personal training op maat en naar jouw wensen. Marleen is een prettige trainster die precies weet hoe ze een training voor je moet samenstellen, die werkt voor jou. Veel persoonlijke aandacht en motiverend!